Jak zwalczyć rozstępy (po ciąży i nie tylko)? Poznaj skuteczne sposoby

Wiele osób, którym zdarzyło się gwałtownie przytyć, ma problem z rozstępami. Często pojawiają się one również u kobiet w ciąży. Nieestetyczne, czerwone linie na skórze mogą szpecić i powodować kompleksy. Jak zwalczać rozstępy? Poznaj skuteczne sposoby na usuwanie rozstępów po ciąży (i nie tylko).

Rozstępy to linie na skórze, które w momencie powstania mają zwykle siny lub czerwony kolor: z czasem nieco bledną i pozostają na skórze jako różowe pręgi. W miejscach ich powstawania skóra uległa nadmiernemu rozciągnięciu, w wyniku czego zostały rozerwane włókna kolagenu i elastyny w skórze.

Do powstania rozstępów dochodzi wówczas, gdy skóra „nie nadąża” rozciągać się tak szybko, jak zmienia się nasze ciało, a więc przede wszystkim w ciąży, podczas nagłego tycia, u szybko rosnących dzieci i młodzieży, a także u sportowców i kulturystów (u których szybko rozbudowuje się tkanka mięśniowa). Rozstępy mogą szpecić i sprawiać, że nie mamy ochoty odsłaniać ciała. Mogą pojawić się w dowolnym miejscu, ale najczęściej powstają w okolicach brzucha (zwłaszcza u kobiet w ciąży), ud i pośladków, a także ramion. Jak zwalczyć rozstępy? Potrzebna jest do tego odpowiednia pielęgnacja, a także systematyczność i cierpliwość.

Jak zwalczyć rozstępy? Podstawy pielęgnacji

Każda kobieta, która boryka się z tym problemem, zastanawia się, jak zwalczać rozstępy domowymi sposobami. Ważne, aby pielęgnacja była skuteczna, a przy tym niezbyt kosztowna i aby nie pochłaniała masy czasu. Pamiętaj, że skuteczne usuwanie rozstępów po ciąży i tych powstałych z innych przyczyn możliwe jest tylko dzięki regularnej pielęgnacji. Należy przy tym zadbać przede wszystkim o ujędrnianie i uelastycznianie skóry.

Warto wiedzieć że nie wszystkie rozstępy dają się usuwać równie łatwo. Kluczowy jest moment, w którym podejmiemy walkę z nimi. Jeśli zaczniemy je usuwać w momencie, gdy są jeszcze świeże bądź dopiero się tworzą – mamy sporą szansę na powodzenie. Inna sprawa, gdy problem jest już przedawniony, a czerwone prążki znajdują się na naszej skórze od wielu miesięcy, a nawet lat. Wówczas odpowiedź na pytanie „jak zwalczyć rozstępy?” może już nie być taka oczywista.

Ujędrniaj i wzmacniaj skórę

Jak zwalczać rozstępy? Okazuje się, że pomocna może być już… zwykła woda. Podczas codziennej kąpieli pod prysznicem. Polewaj skórę w miejscach występowania rozstępów naprzemiennie zimną i ciepłą wodą (przez około 3 minuty, wykonuj zmiany co ok. 15 sekund). Taki prysznic pozytywnie wpłynie na jędrność skóry. Trudno wyobrazić sobie usuwanie rozstępów po ciąży bez odpowiednich kosmetyków. Wybieraj te z kompleksem ujędrniającym (np. z wyciągami z guarany, zielonej kawy lub cytrusów). Ważny jest jednak nie tylko sam produkt, co sposób jego aplikacji. Balsam ujędrniający wmasowuj w skórę intensywnymi, kolistymi ruchami. Masaż poprawi napięcie skóry, a ciepło rak sprawi, że aktywne składniki preparatu lepiej się wchłoną. W drogeriach i aptekach znajdziesz również specjalne olejki na rozstępy – ma je w swojej ofercie wiele marek kosmetycznych. Świetnie nadają się do masażu, nawilżają i ujędrniają skórę.

Usuwanie rozstępów po ciąży – bezpieczne dla skóry

O rozstępach warto pomyśleć już wtedy, kiedy jesteś w ciąży. Stosuj wówczas ujędrniające i nawilżające kosmetyki dla mam. Jeśli walkę z rozstępami zaczynasz po porodzie (a przy tym np. karmisz piersią) zwróć uwagę, czy stosowane przez Ciebie kosmetyki są w pełni bezpieczne i rekomendowane w Twojej sytuacji. Aby usuwanie rozstępów po ciąży było bezpieczne, warto skonsultować z lekarzem chęć skorzystania z zabiegów u kosmetyczki.

Jak zwalczyć rozstępy, gdy nie pomagają domowe sposoby?

Przy szczególnie głębokich i „przedawnionych” rozstępach może się okazać, że codzienna pielęgnacja i odpowiednie kosmetyki to za mało, aby pozbyć się problemu. Jak zwalczyć rozstępy oporne na domowe metody? Warto rozważyć zabiegi u kosmetyczki lub w gabinecie medycyny estetycznej. Dobre efekty dają np. dermabrazja, mezoterapia czy zabiegi laserowe. Pozwolą one zmniejszyć widoczność czerwonych smug i skutecznie usunąć rozstępy po ciąży.

 

Zobacz także: Schudnij po ciąży

Jak zwalczyć rozstępy (po ciąży i nie tylko)? Poznaj skuteczne sposoby
5 (100%) 1 vote